O que esperar do 13:20:HUB no Encontro Lixo Zero
Emergência climática é o tema da 6ª edição do Encontro Lixo Zero, evento que tem o apoio do 13:20:HUB. Iniciativa do Instituto Lixo Zero e da Associação Brasileira dos Profissionais de Sustentabilidade (ABRAPS), o encontro existe para ajudar pequenas e grandes empresas a encontrarem soluções inteligentes e ecológicas para a produção industrial e a gestão de resíduos – fator essencial e urgente para a redução do impacto da indústria de beleza e bem-estar nas mudanças climáticas. Nesta edição presencial, o […]
Um convite ao mergulho no autoconhecimento a partir do yoga
Comecei a descobrir o autoconhecimento quando mergulhei profundo no caminho do yoga. Observava a mim mesma, em silêncio, e me enchia de forças e autoestima para enfrentar a vida. Acredito que o autoconhecimento é um processo interno que traz muita clareza e respostas. Mas são necessários esforços diários nesse processo: cuidar da saúde física e mental, fazer exercícios regularmente, buscar uma alimentação equilibrada, contemplar e aceitar a pessoa que estamos nos tornando dia a dia, agradecer e, acima de tudo, […]
Bem-estar e qualidade de vida: conheça estabelecimentos que promovem experiências inspiradoras
Em uma sociedade pautada pelo excesso de atividades e informações, parar se tornou um luxo. Mas, talvez, esse seja o luxo do qual mais precisamos. Estamos percebendo que não há nada mais importante do que integrar bem-estar e qualidade de vida à rotina cotidiana. E o que não faltam são negócios nascendo nos centros mais movimentados do mundo para oferecer uma ajuda na busca pelo equilíbrio. Como está o mercado de bem-estar e qualidade de vida O mercado de […]