Saúde integrativa ganha corpo no mundo
Considerar a pessoa em suas diversas dimensões e interações – consigo própria e com o mundo exterior – é o que diferencia a saúde integrativa da abordagem convencional. Na prática médica moderna, como a conhecemos no Ocidente, a doença é vista de forma fragmentada e sua finalidade não é tratar a causa da doença, mas combater suas consequências e atenuar o sofrimento físico do paciente. Para isso, utiliza-se recursos como medicamentos industrializados, procedimentos cirúrgicos e exames laboratoriais de alta ou […]
O resgate dos princípios ancestrais que promovem o bem-estar metafísico
Já temos conhecimento de muitos dos princípios científicos sobre bem-estar e o que necessitamos para o bom funcionamento do organismo humano. Precisamos de nutrientes como proteínas, vitaminas e minerais diversos para a manutenção da saúde que podem ser obtidos por meio de uma alimentação equilibrada e menos ultraprocessada. Precisamos de exposição ao sol, mas não aos raios UVB e UVA. Além da prática de atividades físicas para melhorar a condição do corpo e suas funções internas, o mais conhecido dos […]